Як викликати запаморочення швидко та ефективно

Що може спричинити сильне запаморочення?

Ймовірною першопричиною запаморочення вважають:

  • патології вестибулярного аналізатора;
  • хвороби внутрішніх органів;
  • захворювання органу зору;
  • деструктивні зміни у шийному відділі хребта;
  • порушення мозкового кровообігу;
  • розлади фізіологічних функцій організму

Що може викликати нудоту та запаморочення?

Нудотаблювання, запаморочення – які можуть бути причини?

  • Тривога та інші проблеми психічного здоров'я Сильне занепокоєння може викликати нудоту, блювоту та запаморочення. …
  • Інфекції ШКТ.
  • Діабет …
  • Захворювання внутрішнього вуха.
  • Захворювання печінки.
  • Неврологічні захворювання.
  • Мігрень …
  • Захитування

Що можна зробити запаморочення?

Перша допомога при запаморочення

  • відійти убік від потоку людей, якщо напад стався у громадському місці чи надворі;
  • сісти;
  • постаратися зафіксувати погляд на якомусь нерухомому предметі та не заплющувати очі;
  • нахилитися до колін, залишатися в цьому положенні до послаблення симптомів;

Медичний центр Гармонія
Як позбутися запаморочення в домашніх умовах

Запаморочення

Запаморочення – це відчуття нестійкості у просторі, що супроводжується обертанням "всередині голови", обертанням і коливанням навколишніх предметів, порушенням рівноваги, орієнтації в просторі. Запаморочення – це симптом, один із проявів хвороби або тимчасових функціональних відхилень в організмі.

Увага!

Якщо ви не впевнені в діагнозі, запишіться на прийом до терапевта або лікаря загальної практики для уточнення діагнозу.

Статті на тему Запаморочення:

Причини

Симптоми

Діагностика

Лікування

Причини

Орієнтація у просторі забезпечується злагодженою роботою вестибулярного та зорового аналізаторів, глибокої чутливості. При порушенні, що виникає в будь-якій із цих систем, або порушенні їхньої взаємодії з'являється запаморочення. Голова може крутитися, коли ви стоїте чи лежите.

Причини запаморочення різні, їх безліч. І хворі та здорові люди можуть зазнати цих порушень. Голова може закружляти на тлі стресу, при перевтомі, після алкогольного сп'яніння. Такі хворобливі стани пов'язані з тимчасовими та нетривалими відхиленнями здоров'я. Функціональні порушення у вигляді запаморочення відзначаються у вагітних, під час пересування на транспорті, спостереження за предметами, що швидко рухаються.

Але особливу тривогу викликають запаморочення, причини якого пов'язані із захворюваннями. Скарги на запаморочення лікар вислуховує досить часто. Чи хворієте ви на простудне захворювання або знизився (підвищився) тиск ви можете випробувати цей симптом. І головне для лікаря з'ясувати причину такого стану, не згаяти початок серйозного захворювання, наприклад, пухлини.

Запаморочення поділяють на вестибулярні та невестибулярні.

Вестибулярні запаморочення виникають частіше. Причинами може бути як поразки самого вестибулярного апарату, а й вплив нею будь-яких захворювань. Єдиним проявом вестибулопатії нерідко буває лише запаморочення.

Якщо патологічні зміни відбуваються не в вестибулярному апараті, то зміни, що виникають, відносять до невестибулярних порушень. Вони різняться за тяжкістю, тривалістю прояву та поєднанням з іншими порушеннями здоров'я.

Симптоми

Повороти та нахили голови, навіть незначні, посилюють запаморочення. Пацієнт лежить з повернутим нагору хворим вухом, що значно полегшує або зовсім припиняє запаморочення.

Хвороба Меньєра характеризується запамороченнями. У цьому обов'язково знижується слух. Залежно від варіанта хвороби виділяють різке запаморочення, що важко протікає, і не важкі, але тривалі запаморочення.

Патологія серця та судин – захворювання, при яких відзначаються часті запаморочення. Це гіпотонія, гіпертонія, порушення мозкового кровообігу. Яскравим прикладом вираженої судинної недостатності може бути непритомність, котрій у початковій стадії характерне сильне запаморочення у поєднанні з іншими симптомами: слабкістю, блідістю, нудотою, порушенням зору.

При остеохондрозі шийного відділу хребта виникають періодичні запаморочення.

Стан нервової системи має значення для появи запаморочень. Це найчастіший симптом вегето-судинної дистонії. Пухлини мозку викликають підвищення внутрішньочерепного тиску, подразнення вестибулярного апарату. Виникають запаморочення різної інтенсивності. Енцефаліти, арахноїдити, розсіяний склероз та ще цілий перелік захворювань нервової системи призводять до запаморочення.

Такі самі явища відзначаються внаслідок травматичного ураження мозку.

Нудота і запаморочення – це два симптоми, що нерідко супроводжують один одного і взаємно погіршують самопочуття. Нудота часто виникає і натомість виражених запаморочень.Вони можуть одночасно бути присутніми при тяжких проявах хвороб серця та судин, пухлинах мозку.

Перелік захворювань та тимчасових минучих станів, коли запаморочення виявляється одним із симптомів або основним симптомом, неможливо охопити повністю. Вище перераховані деякі з найпоширеніших захворювань, для яких характерний симптом запаморочення. Можна зробити висновок, що для ефективного лікування запаморочення необхідно шукати її причину.

Діагностика

Встановити правильний діагноз лікареві допомагає взаємозв'язок симптомів запаморочення з іншими проявами хвороби. Опитування, огляд та дані додаткового обстеження дозволяють провести диференціальний діагноз між захворюваннями.

Обов'язковою є консультація отоларинголога та проведення всіх досліджень, необхідних для виключення вестибулярних порушень або їх підтвердження. Консультації невролога, окуліста, кардіолога також допомагають у встановленні причин запаморочення, що виникають.

Дані ЕЕГ та РЕГ дозволяють оцінити діяльність нейронів головного мозку та стан його судин.

Серед додаткових методів обстеження особливо слід зазначити МРТ головного мозку, що дозволяє виключити пухлини, побачити та оцінити травматичні та запальні зміни головного мозку.

Лікування

Лікування запаморочення зводиться до полегшення стану хворого з одночасною корекцією змін, спричинених в організмі основним захворюванням.

Запаморочення, лікування якого проводиться після встановлення його причини, здійснюється консервативним та оперативним (пухлини, травми тощо) методами. Це залежить від того, чим воно спричинене.

Лікування запаморочення, спричиненого проявами хвороби, проводиться з використанням медикаментозних засобів. З них найбільше широко застосовується бетагістин.

Якщо ви вважаєте себе здоровою людиною, але у вас виникло запаморочення, лікування самостійно проводити не рекомендується. Тільки лікар може визначити, з чим може бути пов'язане запаморочення, чи необхідно проводити медикаментозне лікування, який саме препарат застосовувати, його дозу та тривалість прийому. Ви можете отримати у лікаря та інші рекомендації з урахуванням індивідуальних особливостей.

Маневр Еплі

Поточна версія сторінки поки не перевірялася досвідченими учасниками та може значно відрізнятись від версії, перевіреної 4 лютого 2020 року; перевірки потребують 5 правок.

Поточна версія сторінки поки не перевірялася досвідченими учасниками та може значно відрізнятись від версії, перевіреної 4 лютого 2020 року; перевірки потребують 5 правок.

Маневр Еплі (або вправи Еплі) – медична процедура, що використовується для лікування доброякісного пароксизмального позиційного запаморочення. Може здійснюватися як лікарем чи фізіотерапевтом, так і самостійно. Був розроблений доктором Джоном Еплі та вперше описаний у 1980 році.

Маневр не усуває саму присутність частинок статолітів, а, швидше, змінює їхнє місцезнаходження. Маневр змушує їх переміститися з тих областей внутрішнього вуха, які викликають запаморочення, до інших областей, де такої проблеми не виникає.

Опис процедури [ред. редагувати код ]

Техніка проведення маневру Еплі

Процедуру слід виконувати у такому порядку:

  1. Сядьте прямо.
  2. Поверніть голову в той бік, у якому є проблеми у внутрішньому вусі, на кут 45° і ляжте на спину. Затримайтеся не менше, ніж на 2 хвилини.
  3. Поверніть голову на 90°.Затримайтеся на 2 хвилини.
  4. Переверніть тулуб у напрямку нахилу голови так, щоб носа було спрямоване вниз. Затримайтеся на 2 хвилини.
  5. Поверніться до вихідного положення та затримайтеся на 30 секунд.

Всю процедуру слід повторити ще 2 рази, загалом 3 рази.

Протягом кожного кроку процедури пацієнт може відчувати запаморочення.

Фаза після лікування [ред. редагувати код ]

Після лікування клініцист може надіти на пацієнта м'який комір, який часто носять до кінця дня, щоб уникнути будь-яких положень голови, які можуть знову змістити отоліт. Пацієнта можна проінструктувати про те, щоб він обережно нахилявся, лягав на спину, рухав головою вгору і вниз або нахиляв голову в будь-який бік. Наступні дві ночі пацієнти повинні спати в напівлежачому положенні. Це означає, що під час сну голова має бути на півдорозі між горизонтальним та вертикальним положенням (під кутом 45 градусів). Це найлегше зробити, використовуючи крісло з відкидною спинкою або подушки, розкладені на дивані. М'який комір іноді знімається. При цьому слід заохочувати пацієнта до горизонтальних рухів голови для підтримання нормального діапазону рухів шиї. [1] Важливо проінструктувати пацієнта, що необхідно виконувати горизонтальний рух голови, щоб запобігти ригідності м'язів шиї.

Залишається незрозумілим, чи покращують обмеження активності після лікування ефективність маневру репозиції каналів. Тим не менш, досліджувані пацієнти, яким не були надані будь-які обмеження активності, потребували одного або двох додаткових сеансів лікування для досягнення успішного результату. [2] Маневр Еплі представляється довгостроковим, ефективним та консервативним методом лікування ДППГ, який має невелику кількість ускладнень (нудота та залишкове запаморочення) [3] і добре переноситься пацієнтами [4] .

Примітки [ред. редагувати код ]

  1. ↑ Schubert, Michael C. (2007). "Vestibular Disorders".In O'Sullivan, Susan B.; Schmitz, Thomas J. (eds.). Physical Rehabilitation (5th ed.). Philadelphia: F.A. Davis. pp. 999-1029. ISBN 978-0-8036-1247-1.
  2. ↑ Herdman, S. (2000). «Vestibular rehabilitation». Фізична терапія diagnosis for vestibular disorders (3rd ed.). Philadelphia: F. A. Davis Company. pp. 228-308.
  3. ↑ Prokopakis, Emmanuel P.; Chimona, Theognosia; Tsagournisakis, Minas; Christodoulou, Panagiotis; Hirsch, Barry E.; Lachanas, Vassilios A.; Helidonis, Emmanuel S.; Plaitakis, Andreas; Velegrakis, George A. (2005). «Benign Paroxysmal Positional Vertigo: 10-річний досвід у дослідженні 592 пацієнтів з Canalith Repositioning Procedure». The Laryngoscope. 115(9): 1667-71.
  4. ↑ Smouha, Eric E. (1997). "Time Course of Recovery After Epley Maneuvers for Benign Paroxysmal Positional Vertigo". The Laryngoscope. 107 (2): 187-91