Чем Корисни помидоры?
Помідори постачають вітамін А, який підтримує імунну систему, зір та здоров'я шкіри. Вітамін К добрий для наших кісток. А калій в томатах є ключовою поживною речовиною для роботи серця, скорочення м'язів та підтримки здорового артеріального тиску тощо. Кеш
Сколько помидоров нужно съедать в день?
По словам диетолога, без вреда для здоровья можно употреблять три томата в день, однако все зависит от состояния человека. Если уже есть какие-то вялотекущие проблемы со стороны ЖКТ, то лучше съедать не больше одного плода за один раз.
Что нужно сделать чтобы помидоры были крупными?
Чем больше высыпалось пыльцы, чем больше ее прилипло к рыльцу пестика. Семена в результате растут быстрее, образуется их больше, и томаты заметно крупнее получаются. Также, чтобы вырастить больших размеров помидор, необходимо нормировать количество цветков – оставляйте 3-4 штуки, остальные отщипывайте.
Помідора корисна для серця
Особливо показані помідори та томатний сік при стенокардії та ішемічній хворобі серця. Помідори корисні при атеросклерозі, оскільки знижують рівень поганого холестерину в крові, а також нормалізують артеріальний тиск і зменшують ризик …