Салат дієтичний із пекінської капусти

Як приготувати смачний салат з пекінської капусти?

Пекінську капусту вимити, дрібно нашаткувати і викласти в миску. Помідори помити і нарізати половинками кружечків. Сир натерти на тертці, часник пропустити через прес. З'єднати всі інгредієнти разом, посолити і поперчити салат, заправити його майонезом, а перед подачею посипати кунжутом.

Який можна зробити салат з капусти?

У салат з капусти можна додавати практично будь-які овочі, він буде смачним з помідорами та огірками, з редискою та яйцем, з горошком або кукурудзою, болгарським перцем та морквою. Також у салат з капусти люблять додавати крабові палички, ковбасу, сухарі та навіть сир.

Як робити салат з молодої капусти?

Приготування

  1. Капусту тонко нашаткуйте, огірок і моркву наріжте тонкою соломкою, селеру – невеликими скибочками.
  2. В окремій мисці змішайте соєвий соус з олією і лимонним соком. Додайте вичавлений часник і чорний перець за смаком. …
  3. Полийте заправкою салат, перемішайте, подавайте до столу.

Салати з пекінської капусти — 10 рецептів на будь-який смак
Інгредієнти: 1. 200 г курячого філе; 2. 300 г пекінської капусти; 3. 100 г твердого сиру; 4. 80 г домашніх сухариків; 5. 2 ст. л. домашнього майонезу; 6. 1 зуб. часнику; 7. 0,5 пучка зелені; 8. 0,5 лимона. Приготування: 1. Зваріть м’ясо і дайте йому охолонути. Потім розділіть м’ясо вздовж на …