Який тип старіння найкрасивіший?

Дрібноморщинистий Тип старіння Саме про них найчастіше говорять, що ті гарно старіють. Зміни відбуваються плавно та не викликають порушень овалу обличчя або сильного птозу.

Який тип старіння найскладніший?

Деформаційний тип старіння Найпоширеніший у Росії найскладніший для корекції тип. У представниць цього типу зазвичай щільна шкіра, схильна до жирності, є гарний запас підшкірно-жирової клітковини, а тканини обличчя важкі.

Як уповільнити деформаційний тип старіння?

Контролювати кількість уживаної солі та пити достатню кількість води. Сіль затримує воду в організмі, провокуючи набряки, властиві для деформаційного типу старіння. Регулярно проводити лімфодренажні масажі – вони покращують відтік зайвої рідини з організму. Стежити за поставою.

5 типів старіння та способи боротьби з ними: розповідає експерт

Beauty-редактор ELLE.UA Олена Лісун розпитала спеціаліста anti-age-медицини, лікаря-дерматокосметолога Андрія Ваганова-Дашкова про те, як за допомогою тесту визначити свій тип старіння та якими методиками можна йому протистояти

Розкажіть, чому одні дівчата у 20 років виглядають на 35, а інші – у 40 на 25?

Сьогодні вік — це поняття розтяжне. Більшість із нас стали виглядати на 10-12 років молодшою, ніж люди виглядали в аналогічному віці, але у 1970-1980 роках. Це відбувається завдяки еволюції доглядаючих, малоінвазивних (контурна пластика) засобів та пластичної хірургії. Варто зазначити, що і представники чоловічої частини населення також стали краще виглядати, оскільки почали частіше вдаватися до косметологічних процедур.

Сучасний чоловік на поличці у ванній має, як мінімум, крем після гоління, а не лише одеколон, як було раніше.

Крім того, чоловіки почали використовувати не тільки косметику для догляду за собою, але й вдаватися до ін'єкційних методик. Також досягнення технологій призводять до того, що сучасні люди виглядають красивішими і молодшими, ніж раніше.

Відповідаючи на запитання «чому одні дівчата у 20 років виглядають на 35, а інші — у 40 на 25», важливо відзначити, що роль цих процесів відіграють кілька факторів, які ми обговоримо нижче.

Від яких чинників залежить старіння? Чи впливає вік на старіння шкіри?

Причини старіння можна розділити на зовнішні та внутрішні (екзо- та ендо-фактори). При цьому зовнішні чинники мають 80% впливу на процеси старіння, а внутрішні — лише 20%.

• Середовище проживання.
• Активна інсоляція (вплив сонячних променів), через яку шкіра старіє швидше, ніж це зумовлено генетично. Це легко простежити на прикладі закритої частини тіла – області сідниць. Так як шкіра в цій зоні постійно захищена від впливу зовнішніх факторів, вона найдовше залишається молодою.
• Спосіб життя: гігієна сну, рівень і спосіб харчування.

Насправді, багато хто не надає значення своїй гігієні сну, а через часті недосипання дуже прискорюється процес старіння. Гігієна сну – це не тільки правильний режим сну, але і його якість.

Режим сну у кожного індивідуальний і його можна визначити за допомогою простого тесту за п'ять днів.

Для цього варто лягати спати до 23:00 і прокидатися без будильника. До п'ятого дня ви зрозумієте скільки годин необхідно вашому організму для сну і таким чином встановіть свій власний режим.

Якщо ми говоримо про якість сну, варто відмовитися і забути про сон при світлі. Справа в тому, що в такому випадку в організмі не виробляється мелатонін – важливий гормон, який відповідає за регуляцію зміни сну та неспання.

Рівень та спосіб харчування також має великий вплив на процеси старіння. Я часто повторюю своїм пацієнтам фразу: «Скажіть мені чим ви харчуєтеся, і я скажу, як ви виглядатимете через 10 років».

Наприклад, розумне споживання білкової їжі призводить до уповільнення старіння. Головне — не перестаратися, тому що надмірне споживання навпаки прискорює процеси старіння.

Також ми можемо спостерігати, що сьогодні навіть сучасні дієтологи починають створювати не загальні доктрини харчування, а індивідуальні залежно від особливостей організму кожної людини та її типу старіння, зокрема.

До внутрішніх чинників належить індивідуальний тип старіння, що зумовлений генетично.

Які існують типи старіння та які їх ознаки?

Існує затверджена класифікація типів старіння, в якій виділяють чотири різні види, та окремо випадки комбінації кількох типів.

Дрібноморщинистий тип старіння

Сама назва пояснює ознаки, які властиві цьому типу старіння, а саме поява безлічі дрібних зморшок. Це відбувається, в тому числі, через відсутність підшкірно-жирової клітковини та схильності до сухості шкіри. Ознаки цього типу старіння виявляються у ранньому віці, проти іншими типами, але водночас із нею легко можна впоратися.

«Стомлений» тип старіння

Найголовніша ознака, знову ж таки, полягає у назві типу. Назва «втомлений» означає, що з даним типом старіння, прокинувшись вранці, зазвичай бувають незадоволеними втомленим виглядом обличчя.Як правило, такі пацієнти кажуть, що тільки надвечір набувають бажаного гарного вигляду. У цьому типі проявляється старіння сполучної тканини, тому обличчя має виражений сумний образ. Можна сміливо сказати, що це тип старіння найскладніший, оскільки починається порівняно ранньому віці.

Зазвичай, пацієнти приходять за anti-age процедурами вже близько 30 років.

Такий варіант старіння найчастіше характерний для худорлявих жінок, з овальним або ромбоподібним обличчям.

Деформаційний тип старіння

Виділяють два підтипи деформаційного типу: набряково-деформаційний та за жировим відкладенням.

1. Набряково-деформаційний тип

Через складність лімфовідтоку затримується багато рідини та тканини стають важкими. Згодом проявляється обвисання шкіри та втрачається контур обличчя. Цей тип також характеризується вираженою в'ялістю, особливо у нижній третині особи.

2. Деформаційний тип старіння за жировим відкладенням

Характерний для жінок щільної статури, схильних до повноти. Надлишковий підшкірно-жировий шар на обличчі призводить до вираженої деформації контурів обличчя, з утворенням другого підборіддя, «брилів», складок на шиї, мішків під очима і верхніх повік, що нависають.

М'язовий/м'язовий тип старіння

Цікаво, що цей тип характерний переважно для жителів Азії (Японії, Монголії, Середньої Азії), і навіть представникам інших типів старіння, які мають мімічні м'язи розвинені добре, а підшкірно-жирова клітковина, навпаки — слабо.

Даний тип характеризується розвиненою м'язовою мускулатурою та слабо вираженою підшкірно-жировою тканиною.

Хочу відзначити, що в порівнянні з іншими типами, він найвиграшніший і проявляється найпізніше.Пацієнти з цим типом приходять до beauty-фахівця вже до 40 років і розповідають ту саму історію про те, що і бабуся, і мама виглядали дуже добре, досить пізно почали користуватися антивіковими засобами.

З проблемами у яких зонах стикаються дівчата з тим чи іншим типом старіння?

Дрібноморщинистий тип старіння

Головною проблемою цього старіння є наявність великої кількості дрібних зморшок, які з часом поглиблюються. Спочатку з'являються сіточки дрібних поздовжніх і поперечних зморшок на лобі, які стають згодом дедалі яскравіше вираженими.

Крім того, властива сухість шкіри, характерні зморшки у куточках очей та навколо рота, а також купероз та пігментні плями.

Представники цього старіння рідко страждають від целюліту, найчастіше він з'являється від гормональних чинників.

«Стомлений» тип старіння

Люди з цим типом старіння стикаються з проблемою втрати пружності шкіри та зниженням тонусу м'яких тканин обличчя. Як наслідок, з'являються опущені куточки рота, зморшки «маріонетки» (губопідборіддя), відбувається поглиблення слізних борозен і носогубних складок.

Також з'являється рання в'ялість шкіри, тому корекції потребують повіки і середня третина особи.

Деформаційний тип старіння

Представники даного типу старіння страждають від втрати сяйва шкіри, оскільки вона знаходиться у внутрішній ішемії за рахунок зайвої рідини. Як правило, зморшок немає, є складки та проблеми з судинами.

Найбільшою і завжди властивою проблемою для дівчат із цим типом старіння є складна форма целюліту – м'яко-набрякова, для боротьби з якою потрібно дуже багато зусиль.

М'язовий/м'язовий тип старіння

Це найкращий тип старіння та її представники немає великої кількості проблем. Старіння особи при даному типі проявляється переважно у порушенні пігментації, складчастості верхньої та нижньої повіки, виражених носогубних складках, опущених куточках рота.

У той же час шкіра щік залишається рівною та гладкою, а контури овалу обличчя зберігають чіткість до глибокої старості.

Які beauty-процедури, правила в рутині догляду за шкірою та спосіб життя, масажі, інвазивні методики чи операції здатні затримати старіння для кожного з типів?

У всіх типів старіння є свої плюси та мінуси. Складності виявляються у роботі з кожним із них. Варто розуміти, що проведення лише однієї процедури для будь-якого типу старіння буде малоефективним. Відповідно, необхідно підбирати абсолютно індивідуальні комбінації процедур, які визначаються досвідченим лікарем виходячи зі скарг пацієнта та його анамнезу.

Дрібноморщинистий тип старіння

Найкраще підійде біоревіталізація – так як нам необхідно зволожити суху шкіру, яка властива цьому типу. Для профілактики, при появі перших ознак, добре спрацює легкий пілінг.

«Стомлений» тип старіння

Для підтримки якості та тонусу зв'язок найкраще використовувати пілінги та ін'єкції філера. Також хороший результат можна досягти при комбінації вищезгаданих процедур із лазерним шліфуванням.

Деформаційний тип старіння

Для цього відмінно працюють всі процедури і методики, які покращують лімфовідтік і знижують набряклість, наприклад, фізіопроцедури. Серед ін'єкційних методик ідеально підходить мезотерапія, вона стимулює обмін міжклітинної та внутрішньоклітинної рідини. Все це можна поєднувати для покращення ефекту з апаратними методиками.

Наприклад, для набряково-деформаційного типу варто робити масаж обличчя LPG. Також у догляді необхідно додавати лімфодренажні масажі та мікроструми.

М'язовий тип старіння

Ключова процедура для цього старіння – це ботулінотерапія. Така ін'єкційна терапія розслаблює м'язи, розгладжуючи таким чином зморшки.

Якщо ви не змогли визначити свій тип старіння, я розробив невеликий тест із семи питань, який допоможе вам його дізнатися та ефективно протистояти віку. Шукайте його за посиланням.

Деформаційний тип старіння. Найкращі процедури.

Усі молоді люди однакові, але старіємо ми по-різному. У кожного свій тип старіння, спосіб життя, якість догляду та навіть екологічна ситуація, яка також впливає на нашу шкіру.

Серед усіх факторів найбільший інтерес викликає тип старіння. Знаючи його, можна значно швидше підібрати правильний догляд та ефективні процедури.

Сьогодні ми починаємо цикл статей про типи старіння і в першу чергу розповімо вам про деформаційний тип.

*Раніше ми писали статтю про всі типи старіння, основні ознаки.

Що таке деформаційний тип старіння

Для цього типу характерна сильна зміна контурів обличчя, пов'язана з надмірним шаром підшкірного жиру. З роками м'язовий каркас слабшає, через що не може підтримувати жировий шар. Тканини починають опускатися, з'являються брилі, птоз, мішки в області нижніх повік нависання в області верхніх повік, складки на шиї та декольте.

Деформаційний тип старіння — один із найпоширеніших у наших широтах. Слов'янські дівчата схильні до повноти, через що з роками у них сильно змінюються контури обличчя та тіла.При цьому вони не мають дрібних зморшок і пігментних плям, що є величезною перевагою цього морфотипу.

Такий тип старіння ще називають гравітаційним або таким, що пливе, так як з роками тканини дуже сильно опускаються і нависають.

Як зрозуміти, що ви маєте деформаційний тип старіння

Інформація найбільше стане в нагоді тим, кому ще немає 30 років. Якщо ви хочете зрозуміти як можете виглядати в старості – зверніть увагу на маму та бабусь. Тип старіння багато в чому залежить від генетики.

Також можете порівняти себе зараз з відомими актрисами в молодості. Подібні риси на вигляд можуть говорити про те, що у вас однаковий тип змін.

Щодо деформаційного морфотипу, то багато в чому це пов'язано з повнотою. Маючи схильність до набору ваги, потрібно контролювати його все життя. Тоді у вас залишаться м'які ніжні риси обличчя, без зморшок та пігментних плям.

Передбачити, як людина буде старіти досить складно, оскільки це залежить від багатьох факторів. Генетика лише допомагає звернути увагу до важливі речі.

Переваги та недоліки деформаційного морфотипу

• Поява брилів, опущення тканин, через що людина виглядає набагато старшою за свій вік.
• Важко піддається косметологічних змін. Якщо ж зморшки можна скоригувати за допомогою гарного пілінгу чи радіохвильового ліфтингу, то зменшити кількість жирової клітковини та правильно її розподілити по обличчю немає. Більшість косметологічних процедур є малоефективними.
• Гравітаційний птоз, брили та інші недоліки можуть дати себе знати дуже рано. Наприклад, після вагітності, під час якої жінка сильно набрала ваги.

Переваги

Морфотип не схильний до появи зморшок та пігментних плям.Якщо контролювати вагу, то з роками контури обличчя практично не змінюватимуться.

Певною мірою власницям деформаційного морфотипу дуже пощастило. Адже зараз є безліч методів контролю ваги.

Якщо вам зараз від 20 до 30 років, звичку контролювати вагу дуже легко виробити. Достатньо почати робити зарядку або записатися до спортзалу.

Які процедури не можна робити та чому?

1. Ін'єкції гілуронової кислоти

Ця молекула притягує воду, що може спровокувати набряклість тканин. Через це брилі, мішки, молярні зморшки можуть дуже яскраво проявитися. Тому від будь-яких процедур на основі гіалуронової кислоти найкраще відмовитись.

Ці процедури не зашкодять вам, але навряд чи будуть корисними. На жаль, навіть глибинні пілінги ніяк не впливають на підшкірно-жирову клітковину.

Що робити?

1. SMAS-літфтинг

Процедура допоможе зміцнити шкіру, м'язи та зв'язки, що дозволить їм краще утримувати підшкірно-жировий шар. Ця методика відноситься до універсальних anti-age процедур, які допомагають за будь-якого морфотипу.

2. Нитковий ліфтинг

Один із найдоступніших методів підтяжки обличчя. Під шкіру вводяться нитки, завдяки яким досягається ефект підтяжки. Ефект від процедури триває два роки.

Ця методика не замінює хірургічну підтяжку особи ні з ефективності, ні з тривалості впливу. Також, враховуйте, що нитки при вираженому птозі або брилі не дадуть бажаного ефекту. Нитки ніяк не впливають на кількість підшкірної жирової клітковини, та її розподіл.

3. Кріоліполіз

Допоможе позбутися певного відсотка жирової клітковини, що у свою чергу сприятиме омолодженню особи. З цією процедурою добре поєднується лімфодренажний чи мануальний масаж.

4.Лімфодренажний масаж

Відмінна превентивна методика, яка дозволить контролювати набряклість тканин. Під час масажу покращується мікроциркуляція крові та відтік лімфи, шкіра очищається від токсинів. Такий масаж рекомендується починати робити з 25-30 років.

Деформаційний тип старіння важко піддається косметологічних змін. При яскраво виражених вікових змінах апаратні методики не дадуть бажаного результату. Тому, якщо у вас виражені носогубні зморшки, зморшки маріонетки, птоз, рекомендується звернутися до пластичного хірурга.

Пластична хірургія при деформаційному морфотипі

Маючи такий тип старіння, є сенс звернути увагу на пластичні операції. Пластичний хірург може працювати з підшкірно-жировою клітковиною, яка є головною проблемою деформаційного морфотипу. У багатьох випадках вдається за одну операцію позбавитися всіх вікових недоліків.

Звісно, ​​зважитись на операцію досить складно. І не потрібно доти, доки вас влаштовує результат від косметологічних методик. На пластику варто звернути увагу тоді, коли апаратні методи тривалий час не дають жодного ефекту.

Найкращі поради для людей з деформаційним типом старіння

1. Контролюйте вагу

Вам необхідно завжди підтримувати стабільну вагу і слідкувати за своїм харчуванням. Тоді ви довго виглядатимете молодо. Якщо вже є проблеми із зайвою вагою, рекомендуємо почати їх вирішувати.

2. Правильний раціон

Після 35 років рекомендується їсти менше солі, жирної їжі, фаст-фуду, а також відмовитися від шкідливих звичок. Шкідлива їжа та алкоголь провокують набряклість тканин, яка за вашого типу старіння буде дуже помітною. Також, не рекомендується їсти за 3-4 години до сну.

3.Превентивні процедури

Якщо у вас зараз немає ознак старіння, зверніть увагу на превентивні процедури. Вони допоможуть вам довше зберігати молодість та красу обличчя.

4. Ретельно обирайте процедури

Деякі косметологічні процедури (наприклад, філери з гіалуроновою кислотою) можуть лише спровокувати набряклість тканин. Також багато методик можуть бути неефективними.

Деформаційний тип старіння має безліч недоліків. При ньому сильно змінюються контури особи, нею практично не можна впливати за допомогою косметології і перші ознаки старіння можуть проявитися досить рано. Але також є певні переваги, які не притаманні іншим типам. Хороша щільна шкіра, не схильна до появи зморшок та пігментних плям – справжній подарунок долі. Просто щоб його обіграти, потрібно дотримуватися низки нескладних правил. Тоді вам вдасться надовго уповільнити час.