Листя лотоса використовуються для лікування серцево-судинної та травної системи. Вони мають тонізуючі та сечогінні властивості, а також рекомендовані до регулярного вживання людям з дефіцитом вітаміну В1. Можна використовувати як добавку до чаю (краще підійде до білих або зелених чаїв).11 жовт. 2023р.

Чим корисний чай із лотоса?

Зелений чай із лотосом корисний при нестачі вітаміну B1, хороший сечогінний, кровоспинний і тонізуючий засіб. Зелений чай з лотосом знімає нудоту та тяжкість у шлунку, добре усуває спрагу. Має жарознижувальну та протизапальну дію.

Яка користь від лотоса?

У продукті є незамінні амінокислоти, такі як лейцин, лізин, триптофан та інші, а також поліненасичені жирні кислоти омега-3 та омега-6. Вживання коріння лотоса в їжу зміцнює імунітет, очищає організм від токсинів. Лотос використовують у медицині як кровоспинний, сечогінний та тонізуючий засіб..

Як правильно заварювати чай із лотоса?

листя насипається в чайник, заливається гарячою кип'яченою водою. Місткість обертається щільною тканиною і залишається на 4-5 хвилин. Отриманий настій переливається в кухоль, на дні чайника має залишитися гуща заварювання.

Dietology.pro
Лотосовий чай: шкода та користь – Dietology.pro

Лотос листя

Написати нам у:
Viber
Telegram

Листя зеленого лотоса – це натуральна добавка для чаю. Має медовий смак із нотками зеленого чаю. Настій виходить жовто-зелений. Використовують для приготування напоїв для схуднення, підвищення імунітету, детоксикації та очищення організму.Чай з лотосом присутній у раціоні вегетаріанців, його додають до азіатських страв та коктейлів.

Сушене листя лотоса є джерелом L-карнітинової амінокислоти. Вони містять велику кількість вітамінів, мінералів, амінокислот для добової потреби організму.

Корисні властивості

1. Нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту
2. Відновлює обмінні процеси в організмі.
3. Допомагає у розщепленні жирових клітин.
4. Має легку протинабрякову і сечогінну дію.
5. Відновлює сили.
6. Відновлює енергетичні ресурси людини.
7. Має кровоспинну дію.
8. Сприяє нормалізації гормонального тла у жінок.
9. Знімає нервову напругу, має заспокійливу дію.
10. Покращує роботу серцево-судинної системи.
11. Знижує рівень цукру в крові.
12. Сприяє виробленню "хорошого" холестерину.
13. Зміцнює імунну систему.
14. Знижує артеріальний тиск.
15. Уповільнює процеси старіння організму при регулярному вживанні.
16. Вгамовує спрагу.
17. Відновлює водний баланс організму.
18. Сприяє природному охолодженню організму.
19. Зменшує симптоми подразнення кишківника, діареї.
20. Зупиняє кров при носових кровотечах.
21. Має протизапальну дію на слизові та шкіру.

Застосування листя лотоса

Сушене натуральне листя східного лотоса використовується в косметології, сприяє регенерації шкірних покривів і відновлює пружність. Додавати можна в тоніки, креми, лосьйони.

Найпростіший спосіб застосування – зробити відвар. На один літр окропу 2 ст. л. листя, залити та поставити на водяну баню на 30 хвилин. Після остигання протирати обличчя і приймати по 30 г 2 рази на день.Властивості листя допомагають відновити сили та продовжити молодість всього організму.

Лотос квіти

Написати нам у:
Viber
Telegram

Опис

Квітка лотоса широко застосовується в південно-східній азії як в медицині, так і в аюрведичних практиках. У кулінарії вважається делікатесом і занесений до червоної книги в деяких країнах. На свій смак квітки трохи солодкуваті.

Білі бутони лотоса містять корисні речовини: лінолева кислота, кверцетин, ізокверцетин, лютеолін, нелюмбін, галута холін, фосфор, кемпферол, залізо, вітаміни В, С та антиоксиданти.

Корисні властивості квітів сніжного лотоса

1. Зміцнює імунну систему.
2. Завдяки антиоксидантам виводить вільні радикали, токсини та шлаки з організму, тим самим очищаючи його.
3. Нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту.
4. Сприяє відновленню еластичності судин, використовується як профілактичний засіб при ризиках серцево-судинних захворювань.
5. Має потужну відновлюючу дію для всього організму.
6. Зменшує розвиток пухлинних захворювань через присутність крохмалю.
7. Полегшує відходження мокротиння при вологому кашлі та зменшує больовий синдром при сухому.
8. Загоює рани, відновлює еластичність шкіри.
9. Розслаблюючі ванни допомагають зняти втому та боротися з безсонням.
10. Запобігає старінню шкіри за допомогою користі альфа-гідроксикислот, що входять до чаю з квітками лотоса.
11. Стимулює капілярний кровотік при ранковому очищенні, ця властивість дозволяє вирівняти колір шкіри.
12. Стабілізують температуру тіла, у спекотні дні охолоджує, а у холодні зігріває.

Застосування

Використання у східно-азіатській культурі не обмежується лише лікуванням та профілактикою захворювань. Готують усі частини цієї рослини, корінь, листя, квіти та плоди.Самі квітки переважно додають у чай.

Як заварювати китайський чай із лотосом?

На 1 літр окропу додають 2 ст. л. сушених квіток і залишають на 5 хвилин для наполягання.

У косметології популярні маски з олії квіток лотоса для збереження пружності та молодості шкіри. Найпростіша маска для обличчя та шиї:

Змішати всі інгредієнти, нанести на обличчя, шию, зону декольте та залишити на 15 хв. Змити теплою водою та протерти тоніком після процедури.